2012年09月28日
また、型破りべき、加えて「変数」
イギリス研究者は発見して、「つまらない感が強い」と充実感が得られる者者より、心臓病や脳卒中緻死の可能性が高い2.5倍、つまらないので可能性は「寿命が縮まる」の要素。研究報告は2月号掲載雑誌』『疫学。つまらないロンドン大学学院疫学と公共衛生係の研究者1985年から1988年当時35 55歳までを「退屈感」の調査の7524公務員情報、追跡する彼ら20数年後の健康状況。2009年時点の4月、いくつかの調査対象はすでに亡くなり。
当時の調査結果によると、1 10公務員に1人は過去1ヶ月以内に退屈；退屈の女性公務員数は男性の2倍多く、若い公務員、従事して些細な仕事の公務員は他の人より更に易退屈。研究者は発見して、その「ひときわ感じがつまらない」者の死亡者37%充実可能性は高く感じ,ルイヴィトン バッグ。イギリス《デーリー？メール」と報じ6日報告ライターの一つ、マーティン・研究員希普利ば報道：「研究成果によると、十分な証拠が存在し、心臓病と退屈感関係。
」悪習害を分析すると、生活に不満を感じてつまらない人が喫煙アルコールなどの悪習を養成して、これらの要因は「寿命が縮まる」,クロエバッグ。これを思わせるアメリカヒットドラマ『つまらない緻死」の冒頭に。男性の主役のジョナサン・エームズだった作家、彼女を舎て心の傷を受けた後、創作のインスピレーションが枯渇する。彼の無カ所を裁く悶え、薬物やアルコールに慰めを求めて。希普利提案がなければ、仕事を楽しむには、仕事以外に興味を育成しなければならないとならないタバコと酒を飲む借り。
心理学者グラハム・普斯を持つことができなければ、生活の中からインスピレーションを動力としたり、うつ傾向が存在し、解決方法は自身から他人への注意を。「自分たちを中心とした人を考えるべきだ」と述べ、「彼らが家族や友人、同僚や上司に何か。」いくつかの専門の人士に充実楽退屈な人…、キーワードは「変わる」。例えば、意義があることを発見して、仕事の価値。もし仕事に意味はないが、仕事は自然に元気が出ない。こんな態度を変えて、適当に調整して職業計画、仕事の価値を再発見。
また、アマチュアの時間での病院や学校のボランティアをしていて、他人にサービスから楽しいことを探し。生活は平板で、一日中に文句を言う人は「快適区」を出て、新しい知識を学んで、夜間学校がコミュニティに参加し課程のクラスで勉強挑戦性の課程。また、型破りべき、加えて「変数」。例えば、長年の友人に未連絡電話；探しに行ったことがない場所を旅に評判が高い；が家を離れた中古書店淘,プラダバッグ。重要なのは、退屈に座ってぼんやりして、着手して仕事を探すべきである。
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」悪習害を分析すると、生活に不満を感じてつまらない人が喫煙アルコールなどの悪習を養成して、これらの要因は「寿命が縮まる」,クロエバッグ。これを思わせるアメリカヒットドラマ『つまらない緻死」の冒頭に。男性の主役のジョナサン・エームズだった作家、彼女を舎て心の傷を受けた後、創作のインスピレーションが枯渇する。彼の無カ所を裁く悶え、薬物やアルコールに慰めを求めて。希普利提案がなければ、仕事を楽しむには、仕事以外に興味を育成しなければならないとならないタバコと酒を飲む借り。
心理学者グラハム・普斯を持つことができなければ、生活の中からインスピレーションを動力としたり、うつ傾向が存在し、解決方法は自身から他人への注意を。「自分たちを中心とした人を考えるべきだ」と述べ、「彼らが家族や友人、同僚や上司に何か。」いくつかの専門の人士に充実楽退屈な人…、キーワードは「変わる」。例えば、意義があることを発見して、仕事の価値。もし仕事に意味はないが、仕事は自然に元気が出ない。こんな態度を変えて、適当に調整して職業計画、仕事の価値を再発見。
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2012年09月27日
2012年09月26日
統計によると、中国民衆の口腔病罹患率ガンダム97.
口腔の専門家が提案し、歯磨き制品は季節や体の状況の変化を交互に使用できないずっと同じブランドや同じ効果の製品。欧米先進国は、80%以上の消費者は朝と夜用の練り歯磨きを離れて、彼らも定期検査、歯の習慣。専門家は、朝晩の使用によって歯磨き有利口腔は大量の科学研究実証。表明を研究して、ほとんどの口腔細菌による問題、人体の口腔の唾液分泌機能自体を殺菌します；しかし昼間の唾液の分泌量は夜の3～4倍抑制細菌が発生しやすい；人が眠る時、唾液腺の分泌不足、口腔乾燥、つながる口腔の酸化を抑え、細菌繁殖して、各種の口腔の問題を起こして。統計によると、中国民衆の口腔病罹患率ガンダム97.
6%、ほとんどすべての人はすべて口腔問題,オメガ ベルトコピー。そして市場で多くの問題によって口腔の歯磨き粉、例えば防虫、美白、除口調、抗アレルギーや防歯ぐき出血など、中国人の口腔の健康状況はどうしてずっと楽観的ですか？専門家によると、これは、国内の大部分の人の口腔ケアの意識が薄いと。80%欧米の消費者の口腔を朝晩分一護以前、口腔の専門家が提案し、歯磨き制品は季節や体の状況の変化を交互に使用できないずっと同じブランドや同じ効果の製品。
欧米先進国は、80%以上の消費者は朝と夜用の練り歯磨きを離れて、彼らも定期検査、歯の習慣。しかし中国では、より肌や髪の毛の看護、歯のケアの足どりは明らかに後れている。多くの人はイコール歯と歯の白さも少ないが、健康を使って舌器、線やうがい薬など口腔ケアツールを使って、ほとんど朝晩同じ種類の練り歯磨き,プラダバッグ。大量の表明を研究して口腔朝晩分護宜早期を朝晩使い分け歯磨き有利口腔は大量の科学研究実証。表明を研究して、ほとんどの口腔細菌による問題、人体の口腔の唾液分泌機能自体を殺菌します,エルメス 偽物；しかし昼間の唾液の分泌量は夜の3―4倍抑制細菌が発生しやすい；人が眠る時、唾液腺の分泌不足、口腔乾燥、つながる口腔の酸化を抑え、細菌繁殖して、各種の口腔の問題を起こして。
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2012年09月25日
忌でウド丸、参理肺丸、通宣かに肺丸など
漢方治療の風邪は持病から手に入れた、つまり違うタイプ風邪を治療の方法とは違う。次に専門家をご解析漢方治療の風邪のコツ1 .寒風と寒気が重い風邪、発熱悪寒軽い、無汗、頭痛、肢節はだるくて痛くて、または鼻痒いくしゃみ、鼻水、時の流れに清喉のかゆみ、全身調子が悪い、咳痰稀白、口は喉が渇いて温かい飲み物や喜び、舌苔薄白、脈が浮かんや浮ききつい時、寒風と寒気の風邪。治療は辛は暖かくて解表、択することができますイバラ防毒を消す散、通宣かに肺丸、麻黄止から丸、小児4症丸と参理肺丸。ショウガ、淺い靑色スープを利用煎じ薬引。風邪を桑菊片、解毒片、カモシカを上げて解毒片、化合風邪片など。2 .
風の熱い風邪が軽い発熱悪寒、重い、汗泄暢、頭が痛い、顔の赤、咳、痰の黄や粘る、咽頭乾燥や咽頭乳蛾の赤い腫れの痛み、鼻づまり流黄濁鼻水、口飲むし、舌苔が薄白や微黄、舌ながら尖赤、脈が浮かん数時には、風の熱い風邪は、風邪で最も多い1種のタイプ。ちなみに、人々によく言われるインフルエンザ（通称インフルエンザ）は風の熱い風邪この類に属する。治療は辛涼解表を主として、は選抜に桑菊風邪の切れ、解毒片、VC片、解熱解毒内服液、化合風邪霊片など。忌でウド丸、参理肺丸、通宣かに肺丸など。3,ROLEX時計。暑い濡れる風邪が身熱、マイクロ悪風、汗が少なく、四肢倦怠や痛み、頭重頭痛、鼻や口の中の涙を流濁、粘る、喉が渇いて飽きない多飲、息苦しいかん悪漢氾悪、腹部膨満、大便や小便糞便、短い赤、苔の薄い黄、脈ぬらす数に暑い濡れる傷表。治療は清暑祛湿解表、は選抜藿香正気の水、こうじゅ散など。を選択して使用しない圧し丸、サンザシ丸、香砂胃をかい丸など。4 .
体虚風邪体のびくびくし人の衛外固、感じのほか邪後、よく優柔愈、あるいは繰り返した。その病気は四時でも邪属性六淫。陽の息の虚者、感邪から寒化、簡単に風邪を引くの邪,BVLGAR時計；陰貧血症者、感から、邪熱乾燥化、簡単に感じ燥熱の邪。治療は辛すぎて散って、単純祛邪発汗、強引に正気を助け邪気を払う、疎開薬に作用加補正の品。气虚風邪に多くみられる長患い虚弱体質の患者が少し大きく、気候の変化の時になりやすい。悪寒、発熱、無汗は比較的に重くて、頭痛のせい楚、咳、たん白、たん無力、息が続かない怠け者の言葉を、繰り返し易感、舌の苔白薄い、脈が浮いて無力。
治しなければならない、益の息は解表を目安にして、常用参ソ飲み加減。常用薬：党参、駆虫、甘草、シソの葉、葛根、ゼンコ、半夏、枳売、キキョウなど。風邪も現れ熱陰液が不足し、マイクロ悪寒風と寒気、少なく汗、頭がぼうっとして、いや、口が少なく、空咳痰、舌の苔、赤が脈を数えて。治は、滋陰解表を中心に。常用加減あまどころ宜。常用薬：アマドコロ、甘草、ナツメ、浜納豆、セボリー、淺い靑色、キキョウ、白薇など。 ,エルメス財布； ； ；推薦閲読： ； ； ；風邪の予防に効果 4つぼマッサージ佳 ；；；風邪は生活の中で1種のよくある病気で、そんなにどう風邪予防効果は良いですか？漢方医の推薦ツボマッサージ法。
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体虚風邪体のびくびくし人の衛外固、感じのほか邪後、よく優柔愈、あるいは繰り返した。その病気は四時でも邪属性六淫。陽の息の虚者、感邪から寒化、簡単に風邪を引くの邪,BVLGAR時計；陰貧血症者、感から、邪熱乾燥化、簡単に感じ燥熱の邪。治療は辛すぎて散って、単純祛邪発汗、強引に正気を助け邪気を払う、疎開薬に作用加補正の品。气虚風邪に多くみられる長患い虚弱体質の患者が少し大きく、気候の変化の時になりやすい。悪寒、発熱、無汗は比較的に重くて、頭痛のせい楚、咳、たん白、たん無力、息が続かない怠け者の言葉を、繰り返し易感、舌の苔白薄い、脈が浮いて無力。
治しなければならない、益の息は解表を目安にして、常用参ソ飲み加減。常用薬：党参、駆虫、甘草、シソの葉、葛根、ゼンコ、半夏、枳売、キキョウなど。風邪も現れ熱陰液が不足し、マイクロ悪寒風と寒気、少なく汗、頭がぼうっとして、いや、口が少なく、空咳痰、舌の苔、赤が脈を数えて。治は、滋陰解表を中心に。常用加減あまどころ宜。常用薬：アマドコロ、甘草、ナツメ、浜納豆、セボリー、淺い靑色、キキョウ、白薇など。 ,エルメス財布； ； ；推薦閲読： ； ； ；風邪の予防に効果 4つぼマッサージ佳 ；；；風邪は生活の中で1種のよくある病気で、そんなにどう風邪予防効果は良いですか？漢方医の推薦ツボマッサージ法。
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2012年09月24日
ホット逃げ回っ動説明で湿気灸
また端午の季節で、艾葉香る。古代、艾葉は駆除瘴気疫常用ハーブ；今日、人々の尊重の緑の健康美容養生方法、そして灸美容養生会所再度かわいがられ。指導専門家：広州中医薬大学教授、広州の漢方医薬大学の鍼灸マッサージ学院中医美容研究室の主任、広東省漢方薬学会中医美容専門委員会主任傅杰英寸法血気が流暢内から改善現代人が生活と仕事の2重の圧力、体が大きく損傷し、体内の毒素をリードしてたくさん生じる、顔面での表現は生成斑点、にきびなどの問題。そして灸解毒美容は、疎通体経絡、臓腑の機能改善、血気は流暢で、五臓の健康、皮膚美白自然が赤くてつやつやしている。また、女性はよくあるいくつか亜健康症状など肩頚はだるくて痛くて、内分泌、腎臓のびくびくする腎虚などを引き起こし、顔色が暗くて、胸たるみ、クマ、目の下のたるみなどの顔色を通じて寸法問題にも、灸温かい刺激、機体の免疫機能を高めると同時に改善効果に達する。例えば目の袋を、クマが、髪の生え際の線に沿って、眼週のこめかみを集めて、眉間穴、竹、魚の腰、糸竹穴、瞳子、承泣など先行で精油刮痧10分、上記のツボに灸30分。美容の養生機構に開設したプロジェクトもダイエットボディに灸。人の太り具合が体内にかかって脂肪細胞の数や脂肪細胞内脂質のいくら、成人後から肥満の人の多くは細胞肥大で無増加数。一般的に女性の脂肪分布は乳房、腹部、ヒップや太もも。灸を通じて刺激の脾臓、胃、小腸経など関連のつぼ、調整全身経絡血気、臓腑の機能のバランスを胃腸蠕動、脂肪を減らすの吸収、増加排泄、ダイエットする効果を達成することができる。に阳虚型や寒湿型体質の肥満者、漢方医の対応は減らして腹法は主に温灸腰の腹部气海、関元、神闕、水分、こめかみ、腎兪穴、または生姜と塩を借りて、塩は、ショウガの切れを上で、艾条灸で腰の腹は多分腹部ながらマッサージ。灸の過程の中で、優雅な音楽に伴って、静かに感じ艾条放つ熱量、一心に体得艾葉の香り、内から外生まで一派静かで、こんな灸、一番効果。サウナ日内に灸を濡れヨモギ、また名家艾、ヨモギ、莖、葉が含まれて揮発性芳ゴマ油、それによって奇特の香り、駆蚊やハエ、虫、空気を浄化する。民間に伝わることわざ：家の三年ヨモギ、医者に用いない。艾葉スモーク時発生の煙が抑える多種菌は、空気中の伝播が、人畜無害,SHOES。これまでの大ヒットドラマ『と呼ばれる伝』でも見。艾葉を加工して、更にモグサ「モグサ」やその他の薬を置いて体表のツボに焼灼温アイロン、借り灸火の温和熱や薬の作用を通じて、経絡の伝導、温通血気を強化し、体の免疫力。目下、南粤には高温高湿真夏の季節、このサウナ日湿気に体の影響により自分遠く温度。漢方医は、人体の六種類のリスク要因、すなわち「風、寒さや暑、ウェット、乾燥、火」、また六淫邪気。その中で、人々の生活習慣の変化、湿邪機体の影響がだんだん重くなって。現代人は肉を愛し、運動は少ないし、そこで、体つきはますます太って、好みはますます弱く。ここからの直接の結果の結果は、脾臓の運化機能がダメージを受け、水濡れ蓄積体内で濡れて、形成。凡そ内に濡れた人に出会って、いったん湿度の高い環境、内外呼応して、きわめて容易による体調には、免疫力を低下させることなく、にきび、皮膚炎、湿疹、水虫など様々な皮膚の問題も不自到。この時養生の専門家が提案を艾条灸へそ先の神闕穴、助けて除湿。灸を操作するときに火をつけて艾条弔して皮膚に2～3センチぐらいのところに薫を焼き、ツボの局部が温感、赤み、また皮膚を度にやけどをしない。つぼの週りで移動艾条灸すえる面積を拡大する。一度20分以上灸すえる。具体的には、灸体質が改善し、助けの養生の具体的表現は主に：血行促進,プラダバッグ。灸を通じてツボに温かい刺激を促進することができて、血管の拡張、外週を抵抗、血液の流れと流量を高めることによって、効果的に血液循環を改善して、これは体の五臓六腑に提供している以上の酸素と栄養、新陳代謝が高まる。免疫力増強。は血液循環を改善しつつ、リンパの循環を促進する相応の加速、リンパ細胞の絶えず抗体を生んで、それによって人体の免疫の機能を強化する。調整神経内分泌係。灸を通じてツボに皮膚の温かい刺激作用に神経受容器、反射性は自律神経と内分泌腺調節の機能。専門家は注意しては誰もすべて適当に灸灸で阳虚体質、气虚体質、痰湿体質、鬱血体質による様々な慢性疾患、亜健康状態、その専門と否兆しが見られる。まず見て灸料の品質。一般直接灸を3年以上の艾、不純物が少なく、聞いては株の艾葉のすがすがしい香り、燃えた後の烟色白っぽい、灰時さらにのまま。そして不純物の多い艾点火した後に黒煙、香りに鼻。次は見艾条コンパクト丈夫かどうか、もし纏をよくない、使いやすい皮膚火傷。最後に、確認を必ず穴穴は正確で、灸すえる究極プログラム、必要が先に灸頭身後手足、背中、腹、まず後胸、順次行われ。手に灸は効果が最良の安全灸法は、個のツボなら灸十数分、要求灸すえる者に十分な忍耐力。その人の体質によっては、発生の灸感が違う。灸過程の中で出現涼しくて、熱くて、痛い、痒いなど感じ通常灸体への説明を調節する効果を発揮している,TIFFANY-Handchain。具体的には、痒い感灸で説明炎症がある；爽快感を説明灸所経絡渋滯；ホット逃げ回っ動説明で湿気灸。注意事項：1.
灸は適用範囲広いが、若干の熱性病、阳虚陽亢（五いらいら暑い、真っ赤になる）や邪熱内積人不適に灸すえる。2.糖尿病患者灸ゆめゆめやけどに肌を傷めて。3.灸前後を待皮膚温湯、毛穴から宜を閉鎖し、体温以上の温湯を使ったほうがいい。4.大いに、喜び、怒り、情緒不安定に灸の効果は大きく割引。あまり飢え、あまりいっぱいにもふさわしくない灸。5.灸時できない横通風でも、ファンにエアコン。6.以上の力を借りて温和暑い、漢方医を灸時どうしても体表会痕跡を殘して、美容の養生機構が一般に直接触れる肌から、基本的な問題。
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2012年09月23日
この&ldquo
空気中の温度や湿度の変化を顔面の皮膚の皮脂腺が刺激され、それによって大量の油脂分泌。これらの油脂なければ直ちにクリアされ、酸化した後、になるよ。人の顔T字区油脂の分泌が旺盛で、角栓の高発部位。多くのMM毛穴を取り除くために、手で押し合いをして、この方法は適切な。私たちの手には、菌、過度に押し出しの会令の角栓感染菌では炎症を起こして、押し出し角栓毛穴もますます大きくなる。では、どのように正しく除去効果ですか？1.
クリーンマスクで&ldquo；敷&rdquoです。FANCL角栓毛穴パック、ヘレン皇後角栓ミントマスクなどは深層毛穴の製品。これらのマスクをつけて黒頭の鼻が、&ldquo；敷&rdquoです,ライター。そこの効果ではなくても安全で、効果がいい。このマスクの深く入り込むことができる肌の奥に、破壊効果の構造、黒ずみの成長を抑制するために。しかもパックで土の成分が毛穴の奥の油脂を吸い出し、角栓を再び成長の土壌。第一回クリーン使用できるパック後すぐに消えるわけではないが、色が薄くなり、何度繰り返し使用後、角栓がだんだん少なくなっていき、最後に消えてなくなって。しかも乾燥肌のMMも利用できるこのクリーンマスク角栓。2.
用クレンジングオイル&ldquo；こすって&rdquo；出角栓オイルの主成分は油脂、オイルを塗って鼻をマッサージを行って、達成することができる、油溶解油の効果、それによって毛穴の黒ずみを深層&ldquoこすって&rdquo；；。ただ夜に少しクレンジングオイルで、鼻をマッサージして、毛穴は除去できました。クレンジングオイルマッサージで鼻の時に“内側から&rdquo；、&ldquo；下から上へ&rdquo；の順序。鼻の両側の&ldquo；鼻溝&rdquo；ヶ所の最も出やすい油、常に清潔ではクレンジングオイルマッサージの時使用人差し指に沿って鼻鼻から溝の方向に何度もツイ。この方法は効果がとても速くて、しかし取材便利、簡単に行える。注意したいのは、クレンジングオイル消滅表面しか効果は根本的におさえる効果。しかもクレンジングオイルは油溶性のメイク、クリア&ldquoしかない；油性の汚れ&rdquo；、汗など水性汚れても何もできないので、この方法で時には合わせ徹底的に、深層の清潔な肌の仕事。3.
用精油&ldquo；抜い&rdquo；黒ずみ多くの美容院を植物純露やエッセンシャルオイル製品取り、鼻、黒ずみを自動が浮いて、それから更にピンセットを角栓を抜いて。一般的に、精油性質は温和で、分子が小さい、透過性が高く、効果的に角質層をして、それによって皮膚内の黒ずみ。角栓を抜くが一定の難度を助け。注意したいのは、角栓を抜いて、使ったピンセットなどのツールは必ず厳格に消毒して、さもなくば多くの汚れを持ち込んで毛穴の内。そして&ldquo；抜い&rdquo終わった後にきっと、角栓毛穴収束水使用しないように、毛穴が大きい。この&ldquo；抜い&rdquoです。黒ずみ方法しか似合わ鼻角栓が大きく成熟を使う人。4.
用フルーツ酸&ldquo；溶け&rdquo；解効果比較流行で香港地区を含む酒石酸のヘアケア製品て溶解効果,グッチバッグ。使用フルーツ酸アレルギー確率が低く、比較的安全。フルーツ酸溶解鼻油脂をきれいにして、汚れを取り除くの目的に達成できるよ。フルーツ酸を含むの洗顔料や乳液でつけてゆっくりと鼻溶解効果,TIFFANY-Handchain。フルーツ酸溶解効果では一回だけが、必要一貫。5.用パック&ldquo；引き裂いて&rdquo毛穴パックやです。で引き裂いて型マスクなど&ldquo；引き裂いて&rdquo角栓は急速な除去です。
黒ずみ方法。この方法では、角栓を抜いて外力強引なので、効き目が速い。しかしよく使わないほうがいいという方法、さもなくばに鼻の毛穴の開閉に能力が低下し。引き裂いて型マスク使用後、直ちに使用収束水を避けるため、毛穴を引き締め、毛穴が大きい。鼻を引き裂いて型マスクとふさわしいだけ深刻な人が使うよ。制御したいよ、まだ予防を主とするが、普段は気をつけて鼻皮膚の清潔。油性の皮膚のMMは持ち歩いあぶらとり紙、油脂が鼻に減少でとどまる時間。
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用精油&ldquo；抜い&rdquo；黒ずみ多くの美容院を植物純露やエッセンシャルオイル製品取り、鼻、黒ずみを自動が浮いて、それから更にピンセットを角栓を抜いて。一般的に、精油性質は温和で、分子が小さい、透過性が高く、効果的に角質層をして、それによって皮膚内の黒ずみ。角栓を抜くが一定の難度を助け。注意したいのは、角栓を抜いて、使ったピンセットなどのツールは必ず厳格に消毒して、さもなくば多くの汚れを持ち込んで毛穴の内。そして&ldquo；抜い&rdquo終わった後にきっと、角栓毛穴収束水使用しないように、毛穴が大きい。この&ldquo；抜い&rdquoです。黒ずみ方法しか似合わ鼻角栓が大きく成熟を使う人。4.
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2012年09月22日
顔を洗い終わった後に緊張感がある
対照五年前の自分を着て、おしゃれの技巧がかもしれないといいましたが、その若い顔を持つ商標の膨潤感が消え、顔色が徐々にくすみ、これは美貌の流失の警,CHANEL時計。いったい自分は確定なのはどの1種のナイト度を保つことができる、感動的な美貌。 ； ； ； 検査君が足りないのはどの1種のナイト度？1、水検査方法：顔を洗っ3～5分後、指先でそっと顔を上に押し出し、押出明らかにします。肌の出現の問題：渇水紋2、細胞間質検出方法：顔を洗い終わった後に緊張感がある。
肌の出現の問題：きつくて、剥離3や弾力水和膠検出方法：顔を洗い終わった後に肌も欠け引き締まる感じだけでなく、光沢と旺盛度。肌の出現の問題：頬の乾燥しわ水分流失の日は肌に飲み水飽和美肌たい？一生の保養する奉行職責は絶対保湿。普段から十分な水分摂取によりほか、別の時間を肌に水分を補い、いつでも水をいっぱい膚質。AM7：301杯の温水まるまる寝ました7、8時間は、すでに昨夜で保湿晩霜が、肌はやはり感じるのが少しして、最も簡単で効果的な救済方法は1杯の水を飲んで、体の機能の再運営して、新陳代謝を促進して。
赤いナツメの代わりに水で水っぽい白湯。AM8：お湯で顔を洗う00はタブーの顔を洗って水さ、そんな肌の底が加速水分流失。顔を洗った後、さわやかな肌の水と保湿乳液おろそかにしてはいけない。もし化粧の習慣は、メイク前に塗って保湿効果の隔離霜、メークをもっと強くさせる。AM9：00～11：30保湿スプレー解焦眉の急過冷や過熱のエアコンが肌の水分流失。仕事の合間には、コンパクトな保湿スプレー可解焦眉の急で、直接肌に噴き出して、軽くて肌に水分補給を。
AM12：00と野菜たっぷりあっさり仲良く、辛い食べ物を敬遠する野菜を肌に十分な水分と養分を提供し、提案を多く食べて。辛い食べ物が必ず敬遠され、それが肌の水分が大量に流出。PM2：00～5：30保湿、顔の細かいことも見逃す保湿スプレー続けさせる効果を発揮する高度乾燥部分、例えば口元、眉間と目尻などで強化&ldquo,エルメス 偽物；水”は、この時、高保湿あなたに悩みを解決するように手伝うことができ。
PM6：00今回ついに帰ってスープを飲むより退社したがない場合は、行かなければならないの付き合いなら、早く家に帰りましょう、自分を煮るスープを楽しむのは、一日の疲れが散っても肌の水水。PM10：00夜スキンケアのこの気持ちはこまめにお肌のケアが夜10：00前に行うため、夜11：00から早朝2：00は肌細胞の最も活躍した時。を完全にリラックスしたシャワーの後から、1本のスキンケアのプログラム。柔軟でクリームを封じる流失すぐに栄養の成分に柔らかい筋を通してクリームを同じ精華成分は後、安定性と保存性が高く、皮膚の表面に滯在する時間が長く、最初はゆっくりとうるおい肌表面に浸透し、更に真皮あふれる肌柔らかく膨潤。
Step1、択展延性の良いクリームで額、頬、鼻、あごの上にクリームを、均一。Step2、指の腹で額から耳の前に滑ること、再滑向あごのつぼ、鎖骨の内側に最後のつぼ押し。Step3、人差し指と中指の腹から眉間へ滑り眉尾、滑って耳の前のつぼ,TIFFANY-Handchain。Step4、最後に逆時計回りに引っ張り上げてさっきのステップ2、3中のつぼ。コラーゲンの流失コラーゲン三十歳までやっと収入の道を術の女子学生は明らかに感じる肌の老化が、肌の弾力が25歳から低下し始めて、細い紋様が現れるまでもう間に合わない。
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PM6：00今回ついに帰ってスープを飲むより退社したがない場合は、行かなければならないの付き合いなら、早く家に帰りましょう、自分を煮るスープを楽しむのは、一日の疲れが散っても肌の水水。PM10：00夜スキンケアのこの気持ちはこまめにお肌のケアが夜10：00前に行うため、夜11：00から早朝2：00は肌細胞の最も活躍した時。を完全にリラックスしたシャワーの後から、1本のスキンケアのプログラム。柔軟でクリームを封じる流失すぐに栄養の成分に柔らかい筋を通してクリームを同じ精華成分は後、安定性と保存性が高く、皮膚の表面に滯在する時間が長く、最初はゆっくりとうるおい肌表面に浸透し、更に真皮あふれる肌柔らかく膨潤。
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2012年09月20日
眼部ケア4 .エキス5 . 6日焼け止めクリーム
； ； ； ；；；一日の計は晨、美容にも同じの道理、朝は一日の中で大切な時間帯で、洗顔スキンケアより容易によい効果を収めた。あなたが知って朝のスキンケアステップですか、あなたのスキンケアステップは正しいですか？朝の基本的なスキンケア手順は次のような：1。洗顔2 .爽膚水3,ROLEX時計。眼部ケア4 .エキス5 . 6日焼け止めクリーム。下に美容ファン網の小編を一緒に勉強しましょう！第一歩：洗顔洗顔を取り除くことができすぎて皮が死んで、汚れ、毛穴を整理する。
比較常用のクレンジングが潔面乳、クレンジングゲル、洗顔フォーム、洗顔パウダー。潔面乳の乾燥や敏感肌に適して。ゲル、泡や粉末、混合と中立的に油性肌。違う人の肌によって自分の肌をクレンジング。第2歩：爽膚水使用爽膚水有効毛穴を肌保湿補水。例えばなんと化粧する綿の上で拭う肌につけて、余分な垢。さわやかな肌の水を使う化粧する綿、さわやかな肌の水を手で顔にそっと。第3歩：眼部ケア目元を露出させないあなたの年齢は秘密、くれぐれも眼部ケア。
ぜひ専用の眼部ケア製品、目のエキス、アイジェル、アイクリームなど。具体的な方法は、まず使用目の精華に加え、アイジェルやアイクリームは、第4匹の指が米一粒大の重みを軽く押しで、目の週り,ルイヴィトン バッグ。第4歩：エッセンス様々なエッセンスを満たすことができる肌トラブルの使用によって、さわやかなゲルまたは液体の加速に筋肉と皮膚の吸収。使用エッセンス有効美白保湿、オイル、抗老化,プラダバッグ。具体的な方法は全面塗りはやが集まっているだけがそっと部位に塗り、精華の液体の吸収を助け。
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2012年09月19日
徹底的に清潔3 .
； ； ； ；春は美容保健の良い時機を行う。紹介する春季美容スキンケアの小さい常識。南北の気候によっていくつかの違いが存在するので、北は、保湿を主とするべきで、南方の日焼け止めを中心に。春のスキンケアによって地理位置のごとに異なる。全体的に春のスキンケアは主に保湿、日焼け止めと抗アレルギーを中心に,CHANEL時計。一、春季美容スキンケアの小さい常識&mdash；南方mm正しい択のスキンケア用品や日焼けに注意し ；；；； ；南方の春の空気の湿度は高く、皮膚の血管や毛穴を次に拡張は、流量を増加し、皮脂の分泌が旺盛で、もしまだ使用油分が多くのスキンケア用品、毛穴が小さい天然痘。注意すべき問題で少なくて1 .
含アルカリの高い洗顔石鹸は去油良いヘルパー、石けん類製品を確かにきれいに洗って顔の油汚れが、肌表面の自然保護層破壊。それらはなるべく肌とph値に近い弱酸性洗顔料、豊かな泡のように,BVLGAR時計。細かい豊かな泡は顔面の垢や余分な皮脂を除去し、温和で、皮膚を傷つけない。2。清潔度－今たくさんの化粧水は、清潔作用を選択して使用して、柔らかくのコットンを取り、清潔に進め。注意すべきのは避けて目とリップ、筋肉を拭く伸びる方向。鼻翼の両側及び耳後ろ注意この2か所になりやすい場所に隠してほこり。徹底的に清潔3 .
毎晩クレンジング後、いくつかの油脂は選抜成分の低いクリーム剤、例えばビタミン、レモン素、乳の液体を中心のスキンケア用品など栄養。これは、皮膚の正常な排泄に影響しないで、また皮膚に栄養を提供することができる。つけた時が絶対に欲張るさえすれば、軽く薄く塗るといい。二、春季美容スキンケアの小さい常識&mdash ;北方mm春のスキンケアに集中して補充保湿北方の春、風と砂ぼこりが頻繁に。乾燥した春風が減った空気中の湿度は、日光は強いが、日照時間から明らかにする。
これらはどうしてもして肌の人々にとっては、そんなにすばらしくて、この肌にもともと含有量が少なの水分流失を招いて、皮膚と脱水症状。だから北方mm日常のスキンケアを主とするべきで、春季美容保湿3小さい常識&mdash；抗アレルギー ,MIUMIU；；；ある人に触れると花が花粉症者が、目のかゆみ、鼻づまり、鼻水などの症状を誘発することができ、重症気管支喘息、体の水腫病など、顔など体が主な易アトピー性皮膚炎、じんましん、皮膚の赤い腫れなどの不良反応。
； ；特に長期露出の顔は、アレルギーの妨害を受けやすいが、皮かゆくて調子が悪い。現在様々なアレルギーまだ根治の仕方なく対症治療は、アレルギー体質の人、避けるべき花満開の地方に行って映画が起これば花粉症は早めに受診し、医者の指導のもとで服用する抗アレルギー薬。 ； ； ；顔面のアレルギーが起きた時、くれぐれも自分で気軽にいくらかの軟膏乱こすって、特にいくつかのホルモンの軟膏、よりは盲目的に顔に積み。
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毎晩クレンジング後、いくつかの油脂は選抜成分の低いクリーム剤、例えばビタミン、レモン素、乳の液体を中心のスキンケア用品など栄養。これは、皮膚の正常な排泄に影響しないで、また皮膚に栄養を提供することができる。つけた時が絶対に欲張るさえすれば、軽く薄く塗るといい。二、春季美容スキンケアの小さい常識&mdash ;北方mm春のスキンケアに集中して補充保湿北方の春、風と砂ぼこりが頻繁に。乾燥した春風が減った空気中の湿度は、日光は強いが、日照時間から明らかにする。
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